桔子皮的功效与作用

Question

我经常感冒，身体不好，朋友让我用桔子皮泡水喝，桔子皮的功效与作用有哪些？

Answer 1

桔子皮晒干后就是陈皮，具有很多功效和作用，用桔子皮浸泡的水涂沫在皮肤上能起到润肤的作用，可以预防皮肤干燥；用开水泡新鲜的桔子皮有理气消胀的功效，可以加适当加一些白糖，做成桔子皮茶，服用后可理气消胀，生津润喉；桔子皮还可以治疗便秘，把桔皮洗净晒干，打磨成粉，每天吃1g,每日三次。