煎煮中药的正确方法主要有清洗药材、浸泡时间、火候控制、煎煮次数四个关键步骤。
1、清洗药材
部分药材需快速冲洗去除浮尘,但矿物类或粉末状药材不宜冲洗,避免有效成分流失。
2、浸泡时间
药材需冷水浸泡30-60分钟,水量以淹没药材2-3厘米为宜,花草类药材浸泡时间可缩短。
3、火候控制
解表类药物宜武火快煎,补益类药物需文火慢煎,煎煮过程中避免频繁揭盖。
4、煎煮次数
常规药材煎煮2次,首煎30-40分钟,二煎20-30分钟,两次药液混合后分次服用。
使用砂锅或陶瓷锅煎药效果更佳,煎药过程中出现异常泡沫或气味应立即停用并咨询医师。