降温推拿手法

Question

我女儿昨天发烧，妈妈抱去做了推拿，还是有用的，不知道降温的推拿手法是什么？

Answer 1

降温推拿手法主要有开天门法、推坎宫法、运太阳法、清天河水法四种，适用于外感发热或暑热引起的体温升高。

1、开天门法：

用拇指从眉心交替直推至发际线，可疏散风热，缓解头痛鼻塞等外感症状。

2、推坎宫法：

双手拇指从眉头分推至眉梢，能疏风解表，改善目赤肿痛等伴随症状。

3、运太阳法：

以拇指指腹在太阳穴做环形揉动，有助于退热镇静，减轻头晕目眩症状。

4、清天河水法：

从前臂内侧正中线向肘部直推，可清热除烦，适用于高热伴烦躁不安的情况。

推拿后建议饮用温水，避免直吹冷风，若持续高热或出现惊厥需立即就医。