坏血病主要表现为牙龈出血、皮肤瘀斑、伤口愈合延迟、关节疼痛等症状,严重时可出现贫血和免疫力下降。
1、牙龈出血
维生素C缺乏导致胶原蛋白合成障碍,牙龈组织脆弱易出血,可表现为刷牙或进食时自发性出血。
2、皮肤瘀斑
毛细血管脆性增加引发皮下点状出血,多出现在下肢受压部位,轻微碰撞即可形成瘀斑。
3、愈合延迟
胶原合成不足影响组织修复能力,伤口结痂缓慢且易继发感染,手术切口愈合时间显著延长。
4、关节疼痛
关节囊出血导致肿胀压痛,常见于膝关节和踝关节,严重时影响正常活动能力。
日常需保证新鲜蔬菜水果摄入,出现疑似症状应及时检测血清维生素C水平,重度缺乏需在医生指导下进行营养补充治疗。