红豆薏米去湿气吗

Question

最近身上湿气比较重，吃红豆薏米可以去湿气吗？

Answer 1

薏仁在清热去湿方面有很好的功效，天气如果炎热或者是总是烦躁的时候，可以用薏仁熬粥喝。有很好的清燥除热的功效，能够让人身体舒畅。薏仁有多种维生素，经常食用能够美容，如果患有脚气病的话，可以食用薏仁进行有效的预防。长时间使用薏仁，能够令皮肤光泽，对粉刺、色斑等方面有很好的治疗效果。同时，薏仁对于赘疣的治疗有很好的效果。

Answer 2

身体湿气比较重是可以喝红豆薏米水的，这种属于养生水，具有清热祛湿健脾的作用，不过红豆薏米属于比较寒凉的，所以不建议经常去喝。而且对于比较湿气重的人，短期服用可以减轻症状，但长期服用也会损害胃部功能，平时也可以去做针灸来去湿。

Answer 3

喝红豆薏米水是具有去湿的作用，而且效果是比较不错的，但是这种红豆薏米水是比较寒凉的，所以不建议经常去喝，如果只是轻度湿的患者，那么可以喝一点来减轻症状，但如果是重度湿热患者，不建议长期服用，平时可以多喝点其他养生水来调理身体。

Answer 4

如果体内湿气比较重，吃一些红豆薏米能够把体内多余的水分有效地排出来，能够达到去除湿气的目的。大多数时候，吃完红豆薏米后，排出的尿液会明显增多。通过使用红豆薏米去除湿气，一定要坚持，通常需要一段时间才能见到效果，最少需要喝28天。