骑自行车能改善静脉曲张吗

Question

工作的原因我总是需要站着，所以患有好几年的静脉曲张了，朋友介绍说可以通过骑自行车来改善，是真的吗？

Answer 1

骑自行车是可以改善静脉曲张的情况，而且经常骑自行车的人，还可以预防静脉曲张。得了静脉曲张以后进行适当的运动，特别是骑自行车，这样是有助于血液的循环的，因此可以改善血管的情况，但也不要长期去骑自行车，只要适当的做点运动就可以了。

Answer 2

得了静脉曲张以后骑自行车是有很好的缓解效果，因为骑自行车可以活动脚步的关节，从而改善腿部的血液循环，这样就可以疏通血管，改善血管血液淤积的情况。适当的去骑自行车也可以预防得静脉曲张的疾病，但要注意不要太过于剧烈，骑一会自行车也要去休息。

Answer 3

静脉曲张可以通过骑自行车改善。这是一种血管性疾病，常见的有下肢大隐静脉曲张。静脉曲张患者可以进行自我修复和预防。首先要避免长时间站立和久坐不起，避免局部血液下坠淤积。其次多做抬高患肢的运动促进血液循环。可以进行下肢肌肉收缩和舒张的交替运动，如骑自行车等。

Answer 4

静脉曲张患者可以进行自我修复，骑自行车就是一个不错的方法。骑脚踏车可以改善血液循环，还能降低新的静脉曲张发生速率。同时可以配合穿医用循序减压弹力袜，但是应在专业医生指导下选用合适型号，可以明显改善患者下肢沉重、酸胀浮肿等症状，也可以预防并发症的出现。