冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的复合体,属于传统名贵中药材,具有调节免疫、抗疲劳等潜在功效。
冬虫夏草是虫草菌侵入蝙蝠蛾幼虫体内形成的菌虫复合体,冬季为虫体夏季长出子座,主产于青藏高原高海拔地区。
含虫草素、腺苷、多糖等活性成分,现代研究显示其可能具有调节免疫功能、抗氧化等作用,但临床证据尚不充分。
中医用于肺肾两虚引起的咳喘、腰膝酸软,常与枸杞、人参配伍,需经专业中医师辨证使用。
不宜过量长期服用,儿童、孕妇及免疫亢进人群慎用,购买需认准正规渠道避免伪品。
使用冬虫夏草前建议咨询中医师,日常可搭配山药、百合等药食同源食材,避免与萝卜、浓茶同服。