贫血的人吃什么补血最快

Question

我一直都是贫血但是这，但是这里计划要宝宝了，不知道吃什么补血最快呢？

Answer 1

再出现贫血情况下，患者一定要先检查好引起贫血的病因，然后才能确认是服用什么补写比较好快。整体而言，贫血的患者可以多吃一些具有补血作用的食物，比如说瘦肉类、动物的肝脏以及紫菜、香菇、黑木耳、豆类和豆类制品。除了注意要吃的东西以外，患者还要注意不要喝过浓的茶，而且也不要吃过于冰冷的食物。