孕晚期羊水少可通过增加水分摄入、左侧卧位休息、胎心监护、静脉补液等方式改善。羊水过少通常由胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常、孕妇脱水、胎膜早破等原因引起。
每日饮水不少于2000毫升,可适量饮用豆浆或椰子水等天然饮品,避免含糖饮料。孕妇需记录排尿量与体重变化,发现尿量减少需及时就医。
采用左侧卧位可改善子宫胎盘血流,每日保持侧卧休息6-8小时。建议使用孕妇枕辅助,避免长时间站立或仰卧。
每周进行胎心监护与超声检查,评估羊水指数与胎儿生长情况。若胎动减少或宫缩频繁,需立即就诊。
严重者需住院静脉输注生理盐水,可能与妊娠高血压、胎儿生长受限等因素有关,通常伴随宫高增长停滞、胎动减弱等症状。
建议每日监测胎动,保持饮食清淡富含优质蛋白,避免剧烈运动,发现阴道流液或腹痛加重需急诊处理。