妊娠期贫血怎么办

Question

今天我按时去医院进行体检，医生我说有一点贫血叫我主要一下。我是生第一胎很担心，妊娠期贫血怎么办？

Answer 1

妊娠期贫血可通过饮食调整、铁剂补充、叶酸补充、定期监测等方式治疗。妊娠期贫血通常由铁需求增加、叶酸缺乏、慢性失血、吸收障碍等原因引起。

1、饮食调整

增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。

2、铁剂补充

在医生指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，可能伴随恶心便秘症状，需配合维生素C服用。

3、叶酸补充

每日补充叶酸片剂，叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，常表现为乏力头晕，需与维生素B12联合检测。

4、定期监测

每4周复查血常规，重度贫血可能需要静脉补铁，血红蛋白低于70g/L需考虑输血治疗。

孕妇应保持充足睡眠，避免剧烈运动，出现心悸气促等症状需及时就医，分娩前需将血红蛋白提升至100g/L以上。