怀孕后孕酮低怎么办

Question

我怀孕之后有阴道出血，去医院抽血检查说是孕酮比较低引起的，怀孕后孕酮低应该怎么办呢？

Answer 1

怀孕后孕酮低可通过饮食调整、药物补充、减少压力、定期监测等方式改善。孕酮低通常由黄体功能不足、内分泌紊乱、胎盘发育异常、先兆流产等原因引起。

1、饮食调整

适量增加豆制品、坚果、菠菜等富含天然孕酮前体的食物，避免生冷辛辣刺激饮食，保证优质蛋白和维生素E摄入。

2、药物补充

黄体功能不足需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物，可能出现乳房胀痛、嗜睡等药物反应。

3、减少压力

长期焦虑紧张会抑制孕激素分泌，建议通过孕妇瑜伽、正念呼吸等方式缓解压力，每日保证充足睡眠。

4、定期监测

胎盘发育异常需每周复查HCG和孕酮水平，配合超声检查观察胚胎发育情况，必要时住院进行保胎治疗。

建议穿着宽松衣物避免腹部压迫，禁止剧烈运动和重体力劳动，若出现阴道流血或腹痛加剧需立即就医。