新生儿经常打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部保暖、适度按摩等方式缓解,通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、吸入冷空气、胃食管反流等原因引起。
喂养时保持婴儿头部略高于身体,避免平躺喂奶。母乳喂养时确保正确含接,奶瓶喂养选择适合流速的奶嘴,减少空气吸入。
每次喂奶后竖抱婴儿,手掌呈空心状轻拍背部,帮助排出胃内气体。家长需注意拍嗝时间控制在5-10分钟,避免过度拍打。
用温热毛巾敷于婴儿腹部或穿戴肚围,温度不超过40℃。寒冷刺激可能导致膈肌痉挛,家长需随时检查衣物是否合适。
以肚脐为中心顺时针轻揉腹部,促进肠道蠕动。若打嗝伴随吐奶、拒食,可能与胃食管反流有关,需就医排除病理性因素。
新生儿打嗝多为生理现象,6个月后逐渐缓解。若持续超过1小时或影响睡眠进食,建议儿科就诊评估是否存在幽门狭窄等器质性疾病。