埋线减肥后饮食应注意什么

Question

我做了埋线减肥了，现在在家里面休息，埋线减肥后饮食方面应该注意什么呢？

Answer 1

做了埋线减肥的人群在饮食方面也需要多注意节制，不要因为埋线减肥了就暴饮暴食或者是吃一些高脂肪和高热量的饮食。在主食方面可以选择白饭或者是糙米类的食物，在吃饭之前可以先吃一份少油少盐的清汤，增加饱腹感之后，一般可以减少食物的摄入。也多吃一些含糖分比较低的蔬菜和水果，适当控制食用荤类食物。

Answer 2

做了埋线减肥之后的饮食方面，尽量选择清淡易消化为主。平时可以多喝水但不要喝一些碳酸饮料，吃一些低脂肪和低胆固醇、低热量的食物。适当吃一些含糖分比较低的水果和蔬菜，平时也要减少便秘的发生。不要吃一些刺激性辛辣或者是油炸跟过于油腻的食物。