儿童浅龋齿通过规范刷牙可以延缓恶化。龋齿发展主要与口腔清洁不足、饮食含糖量高、牙釉质薄弱、细菌定植等因素有关。
家长需监督孩子使用含氟牙膏每日刷牙两次,采用巴氏刷牙法清洁牙面,配合牙线清理邻面菌斑,可减少龋损进展。
限制孩子摄入高糖零食和碳酸饮料,避免食物残渣滞留牙缝。建议家长用无糖代餐替代甜食,餐后及时漱口。
可遵医嘱使用氟化泡沫或含氟涂料增强牙釉质抗酸能力,也可选择氟化钠、单氟磷酸钠等防龋牙膏辅助清洁。
每3-6个月进行口腔检查,早期发现龋齿活跃迹象时可采取窝沟封闭或再矿化治疗,避免发展为中龋或深龋。
建议家长每季度带孩子进行专业涂氟,日常可适量食用奶酪、苹果等富含钙质和膳食纤维的食物帮助牙齿自洁。