直肠脱垂可能由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、神经功能障碍等原因引起,可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式干预。
排便时过度用力会增加腹压,导致直肠黏膜下移。建议增加膳食纤维摄入,使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、开塞露等缓泻剂改善排便。
多次阴道分娩可能造成盆底支持结构撕裂。产后需进行凯格尔运动修复,严重者可选择盆底肌电刺激治疗或直肠悬吊术。
年龄增长或慢性咳嗽导致肌肉张力下降。可进行生物反馈治疗,配合服用甲钴胺片、维生素B1片营养神经,必要时行经肛吻合器切除术。
糖尿病或脊髓损伤影响直肠神经支配。需控制原发病,使用营养神经药物如腺苷钴胺片,重度脱垂需行Altemeier手术。
日常避免久蹲久坐,提肛锻炼每日三次,每次十分钟,症状持续加重应及时至肛肠外科就诊。