39周宫缩频繁属于正常现象,可能由假性宫缩、临产征兆、胎动刺激、子宫敏感等原因引起。若伴随规律性疼痛或见红破水需立即就医。
妊娠晚期子宫肌肉不规则收缩称为假性宫缩,特点是持续时间短且无规律,变换体位或休息后可缓解,无须特殊治疗。
规律性宫缩间隔逐渐缩短、强度增加时提示临产,需记录宫缩频率并及时入院待产,可能与前列腺素分泌增加、胎头下降压迫有关。
胎儿活动频繁时可能刺激子宫壁引发宫缩,建议左侧卧位减少压迫,通过胎心监护评估胎儿状态。
部分孕妇子宫肌层对激素变化较敏感,易出现频繁宫缩,需排除胎盘早剥等病理因素,必要时使用宫缩抑制剂如盐酸利托君。
建议每日记录宫缩次数,保持充足水分摄入,避免过度劳累,出现每10分钟3次规律宫缩或阴道流液时需急诊处理。