新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部保暖、适度喂温水等方式缓解。打嗝多由膈肌发育不成熟、喂养不当、冷空气刺激、胃食管反流等因素引起。
哺乳时保持婴儿头部高于腹部,避免平躺喂奶。奶瓶喂养时选择适合月龄的奶嘴孔径,减少吞入空气。
喂奶后竖抱婴儿,手掌呈空心状由下至上轻拍背部,持续5-10分钟帮助排出胃内气体。拍嗝时注意支撑好头颈部。
用温热手掌顺时针按摩婴儿腹部,或使用婴儿专用暖水袋热敷,温度不超过40℃。寒冷刺激可能诱发膈肌痉挛。
打嗝持续时可喂少量38-40℃温水,每次5-10毫升。温水有助于舒缓膈肌痉挛,但需避免过量喂养。
若打嗝伴随呕吐、拒奶或持续超过2小时,建议及时就医排除病理性因素。日常注意按需喂养,避免过度饥饿或过饱。