孕妇窦性心动过速可通过调整生活方式、补充电解质、心理疏导、药物治疗等方式缓解。该症状通常由妊娠期生理变化、贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等原因引起。
避免咖啡因和浓茶,保持充足休息,采取左侧卧位减少子宫对下腔静脉压迫。建议每日进行适度散步等低强度运动。
妊娠期血容量增加可能导致电解质紊乱。可通过摄入香蕉、橙子等富钾食物,或遵医嘱服用氯化钾缓释片等补充剂改善。
妊娠焦虑可能诱发心率增快。建议通过孕妇瑜伽、正念呼吸等放松训练缓解压力,必要时可寻求专业心理咨询。
严重心动过速可能影响胎儿供氧,可遵医嘱使用拉贝洛尔、美托洛尔等妊娠B级药物。需定期监测胎心和心电图变化。
建议每日记录静息心率,避免突然体位改变。若伴随胸痛、呼吸困难或心率持续超过120次/分,需立即就医评估。