预防宝宝发烧的方法主要有保持良好卫生习惯、合理接种疫苗、科学饮食管理、避免交叉感染。
1、卫生习惯
家长需帮助宝宝养成勤洗手的习惯,尤其在进食前和外出后,定期清洁玩具和家居环境,减少病原体接触。
2、疫苗接种
按时接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等计划免疫疫苗,可显著降低由特定病原体引起的发热性疾病概率。
3、饮食管理
保证母乳喂养或配方奶营养均衡,添加辅食后适量补充维生素C和锌含量高的食物,如西蓝花、瘦肉泥等。
4、隔离防护
流感季节避免带宝宝前往人群密集场所,家庭成员出现发热症状时应立即隔离并做好会阴消毒。
注意观察宝宝精神状态,出现持续低热或伴随皮疹等症状应及时就医评估。