胃肠功能紊乱如何调理

Question

自从我参加工作后，就经常出去陪客户应酬，由于大量喝酒的原因，导致我的胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱如何调理？

Answer 1

胃肠功能紊乱调理的方法有：1.可以通过改善饮食的方法进行调理。2.还可以选择中西医结合的方法进行调理。引起胃肠功能紊乱的原因是有很多的，可能是因为平时不注意饮食的原因而导致的，还有可能是长期大量的酗酒所引起的，因此要改善生活习惯。

Answer 2

可以改善生活作息调理胃肠功能，还可以通过少食多餐的方法进行调整，因为胃肠功能紊乱，很有可能是因为长期暴饮暴食所引起的。在调理期间，平时要适当的做一些有利于身体健康的运动锻炼，增强自身的体质，促进食物的消化，减少肠胃的负担。