肩周炎的中医辨证方法主要有风寒湿痹型、气血瘀滞型、肝肾亏虚型、痰湿阻络型。
1、风寒湿痹型:
肩部疼痛遇寒加重,活动受限,舌苔薄白。治疗以祛风散寒为主,可配合艾灸或温针灸。
2、气血瘀滞型:
肩部刺痛固定不移,夜间加重,舌质紫暗。治疗需活血化瘀,常用中药熏洗或推拿手法。
3、肝肾亏虚型:
肩部隐痛伴腰膝酸软,乏力头晕,脉沉细。治疗侧重补益肝肾,可配合食疗调理。
4、痰湿阻络型:
肩部沉重酸痛,活动时可有摩擦感,舌苔厚腻。治疗需化痰通络,建议适度功能锻炼。
肩周炎患者应避免提重物,注意肩部保暖,可适当进行爬墙、钟摆等康复运动,饮食宜温补忌生冷。