阴虚体质症状有哪些

Question

我感觉自己总是心烦，而且没什么力气软绵绵的，所以担心是阴虚体质。阴虚体质症状有哪些？

Answer 1

阴虚体质常见症状包括口干咽燥、潮热盗汗、失眠多梦、五心烦热等，早期多表现为干燥症状，进展期伴随虚热征象，严重者可出现阴精亏耗的全身性症状。

1、干燥症状

典型表现为口唇干裂、眼干涩、皮肤干燥脱屑，与津液不足相关，建议增加银耳、百合等滋阴食物摄入。

2、虚热征象

午后潮热、两颧潮红、手足心发热，因阴不制阳导致，可选用知柏地黄丸等滋补肾阴药物。

3、睡眠障碍

入睡困难、睡中易醒伴多梦，与虚火扰神有关，酸枣仁汤或天王补心丹可辅助改善。

4、阴精亏耗

严重者出现腰膝酸软、头晕耳鸣、月经量少等，需六味地黄丸等填补真阴，配合针灸调理。

日常应避免辛辣燥热食物，保证充足睡眠，症状持续加重或伴随消瘦乏力时需及时就医评估。