蜂蜜水的功效有哪些

Question

我有一个同事每天都在喝蜂蜜水，感觉很健康，但我也不了解，蜂蜜水的功效有哪些？

Answer 1

蜂蜜水的主要功效就是润肠通便，因为蜂蜜当中含有大量的果糖，能够让肠胃蠕动进一步加快。此外，蜂蜜也属于一类滋阴的中药，具有滋阴清火的功效。在生活中，如果经常喝蜂蜜水还能够抗衰老、抗动脉斑块生成，也可以用来治疗口腔溃疡等疾病。