心悸可通过穴位按摩、中药汤剂、针灸疗法、气功调理等方式治疗。心悸通常由气血不足、情志失调、痰火扰心、心脾两虚等原因引起。
按压内关、神门等穴位有助于宁心安神,适合突发性心悸发作时应急使用,配合深呼吸可增强效果。
炙甘草汤适用于气血两虚型心悸,常伴面色苍白;生脉饮针对气阴两虚型,多见口干舌燥;归脾汤适合心脾两虚者,多与失眠乏力并存。
选取心俞、厥阴俞等背俞穴配合足三里施针,对痰火扰心型心悸效果显著,通常表现为胸闷烦热。
八段锦、六字诀等传统功法通过调息导引改善气血运行,适合长期心悸伴随焦虑者练习。
治疗期间应避免浓茶咖啡,保持规律作息,症状持续或加重时需及时进行心电图等西医检查。