肩周炎的中医辨证方法主要有风寒湿痹型、气滞血瘀型、肝肾亏虚型、气血不足型四种类型。
1、风寒湿痹型
肩部疼痛遇寒加重,活动受限,舌苔白腻,可采用艾灸、羌活胜湿汤等温经散寒治疗。
2、气滞血瘀型
肩部刺痛固定不移,夜间加重,舌质紫暗,宜用血府逐瘀汤配合针灸活血化瘀。
3、肝肾亏虚型
肩部隐痛伴腰膝酸软,头晕耳鸣,适用独活寄生汤滋补肝肾,配合推拿疗法。
4、气血不足型
肩部酸痛无力,面色苍白,宜用八珍汤益气养血,结合功能锻炼循序渐进。
日常注意肩部保暖,避免提重物,可适度进行爬墙、甩手等康复训练,症状持续应尽早就医。