产后身痛的中医辨证方法主要有气血两虚证、寒湿痹阻证、肾虚证、血瘀证四种类型。
产后失血过多导致气血不足,表现为全身酸痛乏力,面色苍白,舌淡脉细弱。治疗以益气养血为主,可选用八珍汤、归脾汤等方剂调理。
产后体虚感受寒湿之邪,表现为关节冷痛、遇寒加重,舌苔白腻。治疗需散寒除湿,常用独活寄生汤、桂枝附子汤等方剂。
产时耗伤肾精,表现为腰膝酸软、头晕耳鸣,脉沉细。治疗宜补肾强腰,可选用右归丸、金匮肾气丸等补肾方剂。
产后恶露不畅致瘀血内阻,表现为固定刺痛、舌暗有瘀斑。治疗需活血化瘀,常用生化汤、桃红四物汤等方剂。
产后身痛患者应注意保暖避寒,适当进行温和运动,饮食宜温补,避免生冷油腻,必要时及时就医进行专业中医调理。