儿童腹泻饮食要注意什么

Question

宝宝现在一天去了7.8次厕所的，宝宝拉肚子都没劲了，儿童腹泻饮食要注意什么？

Answer 1

儿童腹泻期间饮食需注意清淡易消化，可选择米汤、苹果泥、蒸胡萝卜、低脂酸奶等食物，避免高糖高脂及刺激性食物，同时须在医生指导下使用蒙脱石散、口服补液盐、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。

一、食物

米汤含淀粉易吸收，能补充水分和电解质；苹果泥含果胶可吸附肠道毒素；蒸胡萝卜富含可溶性膳食纤维帮助修复肠黏膜；低脂酸奶含益生菌有助于恢复肠道菌群平衡。

二、药物

蒙脱石散可吸附病原体保护肠黏膜；口服补液盐能预防脱水纠正电解质紊乱；枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道微生态，使用前需咨询医生确认适用性。

家长需密切观察患儿精神状态与尿量，若出现持续呕吐或血便应立即就医，恢复期逐步增加饮食种类并保持餐具清洁。