宝宝发烧可通过清天河水、退六腑、推脊柱、揉大椎等推拿手法辅助退热。推拿适用于低热且精神状态良好的情况,高热或伴随惊厥需立即就医。
用食指中指从腕横纹推向肘横纹,每分钟操作150次,有助于清热解表。家长需注意手法轻柔,皮肤发红即停止。
沿前臂尺侧从肘推向腕部,重复进行300次,能凉血退热。建议家长操作前修剪指甲,避免划伤宝宝皮肤。
食指中指自上而下直推脊柱两侧,每次推拿5分钟,可疏通经络散热。家长需保持室内温暖,推拿后及时保暖。
拇指按揉第七颈椎棘突下凹陷处,顺时针揉动2分钟,能刺激免疫调节。操作时家长需观察宝宝反应,出现哭闹应暂停。
推拿期间让宝宝多饮温水,保持环境通风,体温超过38.5摄氏度或持续发热超过24小时须及时儿科就诊。