脸色苍白精神倦怠是气血不足吗 - 问答频道

脸色苍白精神倦怠是气血不足吗

女，45岁 2019-10-01 17:01

病情描述:

近期脸色一直不太好，看起来苍白没有血色，总觉得浑身无力，脸色苍白精神倦怠是气血不足吗？

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王强副主任医师山东省立医院 2019-10-01 17:58

你是气血不足的可能性很大。如果气色不好、脸色暗淡萎黄、皮肤特别的干燥、毛发枯萎，总是失眠多梦、精神恍惚等，出现气血不足的可能性很大。这是气虚和血虚两种不同病症影响的结果，可以多吃一些动物的内脏、鱼虾、鸡蛋、黑芝麻、红枣等食物补血补气，也可以应用党参红枣饮代茶饮用，补血补气。

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