如何防止过敏性皮炎复发

Question

每次长过敏性皮炎就容易反复发作，稍微受刺激就会发痒。如何防止过敏性皮炎复发？

Answer 1

防止过敏性皮炎复发可通过避免接触过敏原、加强皮肤屏障修复、合理用药控制症状、调整生活习惯等方式实现。

1、避免过敏原

明确并远离诱发过敏的物质，如花粉、尘螨、动物皮屑等，必要时进行过敏原检测，减少环境暴露风险。

2、修复皮肤屏障

日常使用含神经酰胺、透明质酸的保湿剂，避免过度清洁，洗澡水温控制在37℃以下，防止皮肤干燥脱屑。

3、规范用药

急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物，口服氯雷他定缓解瘙痒，避免长期滥用激素。

4、调整生活方式

穿着纯棉透气衣物，避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，适度运动增强免疫力，减少精神压力诱发复发。

建议定期复诊评估病情，秋冬季节加强保湿护理，若出现红斑渗出等急性发作征兆需及时就医。