白癜风的预防方法有哪些

Question

家里老人患有白癜风，我怕自己也会得。想知道白癜风的预防方法有哪些？

Answer 1

预防白癜风需要在日常生活中要适当运动，以增强身体的体质和免疫能力。注意放松精神，减少生活中的焦虑情绪，避免紧张和不愉快的情绪，可以减少白癜风的发生率。因此，应该做到开朗，从而防止白癜风的发生。此外，健康的生活习惯和工作环境有利于预防白癜风。

Answer 2

生活环境潮湿、雨淋、寒冷、日晒、摩擦等是白癜风的常见发病原因。为了远离白癜风，应该做到避免这些不利的因素。还必须预防创伤性感染，冻伤、烧伤和其他创伤也是导致白癜风的原因。此外，要做到合理健康的饮食，可以很好地预防白癜风。可以多吃维生素丰富的食物如西兰花、猕猴桃等。