妊娠纹怎么预防

Question

我已经怀孕快4个月了，我担心我的肚子上长妊娠纹，妊娠纹怎么预防？

Answer 1

妊娠纹预防的方法主要是：1.可以往局部涂抹一些有弹性的药膏，保持皮肤的弹性。2.在饮食中可以透支些富含胶原蛋白质丰富的食物，加强皮肤的弹性。身体上长妊娠纹的主要原因是由于肚皮太紧，胶原蛋白质缺少，弹性太差所导致的，平时饮食上多吃青菜水果。

Answer 2

在每天晚上睡觉的时候，可以用热毛巾敷一下肚子，能够促进血液的循环，防止妊娠纹的生长，一定要远离甜食和油炸的食品，饮食中要均衡的影响，可以改善皮肤的肤质，能够增加皮肤的弹性。应该避免的吃一些高热或者是含有色素添加剂的食物。