特应性皮炎可通过皮肤保湿、避免刺激物、控制搔抓、调节环境湿度等方式护理。特应性皮炎通常由皮肤屏障功能障碍、过敏原接触、免疫异常、遗传因素等原因引起。
使用无香料低敏润肤霜每日多次,修复皮肤屏障功能,减少水分流失。可选择含神经酰胺或尿素的乳膏剂型、霜剂型、凝胶剂型产品。
避免接触羊毛织物、碱性清洁剂等物理化学刺激。选择棉质衣物,使用pH5.5弱酸性沐浴露,水温控制在32-37摄氏度。
剪短指甲减少皮肤损伤,夜间可戴棉质手套。急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地奈德乳膏缓解瘙痒。
保持室内湿度在50-60%,避免空调直吹。冬季使用加湿器,夏季避免过度出汗,及时更换汗湿衣物。
建议穿着宽松透气的纯棉衣物,避免摄入已知过敏食物,症状加重时需就医评估是否需要免疫调节治疗。