怀孕血糖高可以吃什么水果

Question

我怀孩子后，血糖就很高，我想吃点水果，怀孕血糖高可以吃什么水果？

Answer 1

怀孕期间血糖偏高可以适量吃苹果、梨、柚子、草莓等低升糖指数水果，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素、格列本脲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含膳食纤维和维生素C，升糖指数较低，有助于稳定血糖。

2、梨

梨水分充足且含糖量适中，适量食用对血糖影响较小。

3、柚子

柚子含有铬元素，可能有助于改善胰岛素敏感性。

4、草莓

草莓糖分含量低且富含抗氧化物质，适合血糖偏高者食用。

二、药物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收，需在医生指导下使用。

2、二甲双胍

二甲双胍能改善胰岛素抵抗，妊娠期使用需严格评估风险。

3、胰岛素

胰岛素是妊娠期糖尿病的一线用药，需根据血糖监测调整剂量。

4、格列本脲

格列本脲可能用于特定妊娠糖尿病患者，存在胎盘透过风险。

选择水果时需控制单次摄入量，避免榴莲、荔枝等高糖水果，定期监测血糖并配合产科与营养科指导。