产后尿路感染可通过增加水分摄入、保持会阴清洁、使用抗生素治疗、定期排尿等方式缓解。产后尿路感染通常由分娩损伤、排尿减少、卫生不良、免疫力下降等原因引起。
每日饮用足够水分有助于稀释尿液并促进细菌排出,建议每日饮水量超过2000毫升,避免饮用含糖或刺激性饮料。
分娩后需及时更换卫生巾,每次如厕后从前向后擦拭,使用温和无香型清洁产品清洗会阴部,减少细菌滋生。
可能与大肠埃希菌、变形杆菌等病原体感染有关,通常表现为尿频尿急、排尿疼痛等症状。可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素。
避免长时间憋尿,每2-3小时主动排尿一次,排尿时尽量排空膀胱,减少细菌在尿路滞留时间。
建议穿着宽松棉质内衣,饮食上可适量食用蔓越莓、酸奶等食物,若症状持续或出现发热需及时就医复查。