孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.1mmol/L,餐后1小时血糖应低于10.0mmol/L,餐后2小时血糖应低于8.5mmol/L。血糖监测需结合妊娠期糖尿病筛查标准、个体代谢差异、饮食运动干预及产检医生评估综合判断。
妊娠期空腹血糖≥5.1mmol/L可能提示异常,需通过口服葡萄糖耐量试验确诊。常见影响因素包括胰岛素抵抗加重、胎盘激素干扰等。
餐后1小时血糖超过10.0mmol/L或餐后2小时超过8.5mmol/L时,可能与饮食过量、运动不足相关,需调整膳食结构并增加低强度运动。
妊娠24-28周需进行75g葡萄糖耐量试验,三项血糖值中任意一项超标即可诊断妊娠期糖尿病,确诊后需启动血糖监测与营养管理。
血糖仪自测需记录空腹及三餐后血糖,异常波动时应复查静脉血糖。持续超标需内分泌科会诊,必要时使用胰岛素控制。
建议孕妇每日分餐进食,选择低升糖指数食物,配合散步等有氧运动,定期产检监测胎儿发育情况。