哮喘如何自我治疗

Question

我最近总是咳嗽，一咳嗽喘的比较厉害，医生说我是哮喘，哮喘如何自我治疗？

Answer 1

首先患者在居家环境中清除过敏原，注意环境清洁卫生，如对螨虫过敏，应及时清洗床上用品和衣物，暴晒。在家里不要种植易过敏的花草，如果对动物毛发过敏，不要养宠物。避免食用含有已知过敏原的食物，对冷空气过敏时要保暖，室内温度适宜，可以在冬天和秋天外出时戴上防热面具，避免这些哮喘发作的诱因。

Answer 2

哮喘的自我治疗，首先主要是指过敏性哮喘，这往往与免疫和家庭有关，所以哮喘患者应该寻找过敏原，然后尽量避免接触过敏原，比如一些北方的患者，主要是春秋两季的过敏，所以如果能搬移这地方，比如去南方，如果条件允许，离开当然是最好的。出门时也要戴口罩，另一个非常重要的问题是，必须在生病前使用一些药物，以便及时控制疾病。