如何改善慢性阻塞性肺疾病的呼吸困难

Question

我之前身体状况很好，但是后来感冒导致支气管扩张，被诊断为慢性阻塞性肺病，如何改善慢性阻塞性肺疾病的呼吸困难？

Answer 1

慢性阻塞性肺疾病引起的呼吸困难可通过戒烟、呼吸训练、药物治疗、氧疗等方式改善。慢性阻塞性肺疾病通常由长期吸烟、空气污染、反复呼吸道感染、遗传因素等原因引起。

1、戒烟

吸烟是慢性阻塞性肺疾病的主要诱因，烟草中的有害物质会损伤气道和肺泡。患者需严格戒烟，避免二手烟暴露，必要时可寻求戒烟门诊帮助。

2、呼吸训练

腹式呼吸和缩唇呼吸能增强膈肌力量，减少呼吸功耗。建议每天进行3-4次训练，每次10-15分钟，可配合呼吸训练器使用。

3、药物治疗

支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵可缓解气道痉挛，糖皮质激素如布地奈德能减轻炎症。需遵医嘱规范使用吸入装置，定期评估疗效。

4、氧疗

对于血氧饱和度低于88%的患者，长期家庭氧疗可改善缺氧。氧流量通常调节为1-2升/分钟，每日吸氧时间建议超过15小时。

慢性阻塞性肺疾病患者应保持适度运动，加强营养摄入，接种流感疫苗和肺炎疫苗，定期复查肺功能。