胃炎的注意事项

Question

最近这两天我经常会出现一些吃完饭呕吐的症状。胃炎的注意事项有哪些？

Answer 1

胃炎患者需注意饮食调整、药物管理、生活习惯改善及定期复查，主要措施包括避免刺激性食物、规律服药、戒烟限酒、监测症状变化。

1、饮食调整

避免辛辣、过酸或油炸食物，选择易消化的米粥、面条等软质食物，少量多餐减轻胃肠负担。

2、药物管理

遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物控制胃酸分泌和保护胃黏膜，不可自行调整剂量。

3、生活习惯

戒烟并限制酒精摄入，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张诱发症状加重。

4、病情监测

记录腹痛、反酸等症状频率，若出现呕血、黑便等异常需立即就医复查胃镜评估黏膜恢复情况。

日常可适量食用山药、南瓜等养胃食材，避免空腹饮用咖啡或浓茶，餐后半小时内不宜平卧。