胃酸过多可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。胃酸过多通常由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起。
减少辛辣刺激、高脂高糖食物摄入,避免暴饮暴食。选择清淡易消化食物,如燕麦、香蕉、南瓜等,少量多餐有助于减轻胃酸分泌。
胃酸过多可能与胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染等因素有关,通常表现为烧心、反酸、上腹痛等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁等药物抑制胃酸分泌或中和胃酸。
避免吸烟饮酒,减少咖啡和浓茶摄入。保持规律作息,餐后1小时内避免平卧,睡眠时抬高床头可减少夜间反流。
严重胃食管反流病或药物治疗无效时,可能与食管裂孔疝、胃排空障碍等因素有关,通常伴随胸痛、吞咽困难等症状。可考虑胃底折叠术等外科治疗。
日常建议穿着宽松衣物,避免增加腹压动作,体重超标者需控制体重。若症状持续或加重应及时消化内科就诊。