反流性食管炎的注意事项

Question

最近两天总是会出现胃胀胃痛的情况，去做了检查是反流性食管炎。反流性食管炎的注意事项是什么？

Answer 1

反流性食管炎需注意饮食调整、体位管理、药物控制和定期复查，避免症状加重或复发。

1、饮食调整

避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因饮品，减少胃酸分泌。选择清淡易消化食物，如燕麦、香蕉、蒸鱼，少食多餐。

2、体位管理

进食后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头15-20厘米。避免弯腰、紧束腰带等增加腹压的动作。

3、药物控制

遵医嘱使用抑酸药如奥美拉唑、促胃肠动力药如多潘立酮、黏膜保护剂如硫糖铝。不可自行停药或调整剂量。

4、定期复查

按医嘱进行胃镜随访，监测食管黏膜修复情况。出现吞咽困难、体重下降等症状需及时就诊。

保持规律作息，戒烟限酒，控制体重在合理范围有助于减少反流发作。症状持续或加重时应就医评估治疗方案。