更年期症状可通过针灸、药物等方式缓解,选择需根据个体症状严重程度、耐受性及医生评估决定。
1、针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节内分泌,适用于潮热、失眠等轻中度症状,无明显药物副作用,需多次疗程见效。
2、激素替代
戊酸雌二醇片、结合雌激素等可快速缓解严重潮热和骨质疏松,但需警惕血栓风险,需严格遵医嘱使用。
3、植物药治疗
黑升麻提取物、大豆异黄酮等植物雌激素可改善轻度症状,胃肠刺激小,适合不耐受激素治疗者。
4、联合干预
针灸联合低剂量药物可减少单一疗法副作用,对合并焦虑、关节痛等多系统症状效果更优。
建议更年期女性保持规律运动及钙质补充,定期监测激素水平,治疗方案需经妇科或中医科专业评估后实施。