什么是天枢穴

Question

天树穴位置很疼，但是躺下来会好点，什么是天树穴？

Answer 1

天枢穴是足阳明胃经的重要穴位，位于腹部脐旁两寸处，主要用于调理胃肠功能、缓解便秘腹泻等消化系统问题。

1、定位：

天枢穴在脐中水平线旁开两横指处，左右各一穴，按压时有酸胀感。

2、功效：

调节胃肠蠕动，改善腹胀腹痛，对急慢性肠炎、肠易激综合征有辅助治疗作用。

3、操作：

可用拇指指腹垂直按压3-5分钟，或配合艾灸治疗，孕妇及经期女性慎用。

4、配伍：

常与足三里、上巨虚等穴位配伍使用，增强调理脾胃的功效。

日常按摩天枢穴可配合热敷腹部，避免空腹或饱餐后立即操作，长期消化不良者建议就医明确病因。