针灸治疗腰痛的作用大吗

Question

我的腰最近很痛，朋友说可以通过针灸来治疗，针灸治疗腰痛的作用大吗?

Answer 1

针灸治疗腰痛的作用较大。针灸可通过刺激穴位缓解肌肉痉挛、改善局部血液循环、调节神经功能、减轻炎症反应等方式缓解腰痛，主要适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎、坐骨神经痛等疾病。

一、缓解肌肉痉挛

针灸通过刺激特定穴位放松腰部肌肉，减少因肌肉紧张导致的疼痛，适用于长期姿势不良或急性扭伤引起的腰痛。

二、改善局部循环

针刺可促进腰部血液循环，加速代谢废物清除，缓解因缺血或淤血引发的慢性腰痛，常见于久坐或缺乏运动人群。

三、调节神经功能

针灸能抑制痛觉神经传导，调节中枢神经系统对疼痛的敏感性，对神经根受压型腰痛效果显著。

四、减轻炎症反应

通过调节免疫功能和局部微环境，针灸可降低炎性因子释放，适用于腰椎退行性病变或无菌性炎症引发的疼痛。

腰痛患者可配合热敷、适度拉伸等物理疗法，若持续不缓解需排查椎管狭窄、肿瘤等器质性疾病。