手心出汗怎么回事

Question

我只要心情紧张，手心就会出很多汗，手心出汗怎么回事？

Answer 1

手心出汗可能由情绪紧张、环境温度高、多汗症、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理调节、物理降温、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、情绪紧张

交感神经兴奋导致汗腺分泌增加，表现为短暂性手心潮湿。可通过深呼吸训练缓解焦虑，无须特殊药物干预。

2、环境温度高

高温刺激体温调节中枢引发生理性出汗。建议保持环境通风，使用吸汗护手产品，避免穿戴不透气材质手套。

3、多汗症

可能与遗传或神经调节异常有关，表现为持续性手掌湿冷。可遵医嘱使用氯化铝溶液、格隆溴铵片、奥昔布宁等抗胆碱能药物。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素过量加速代谢引发多汗，常伴心悸消瘦。需治疗原发病，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。

日常可选用棉质手套吸汗，避免辛辣食物刺激，若伴随心悸消瘦等症状应及时就诊内分泌科。