子宫下坠怎么治疗

Question

我的朋友生完孩子后子宫都下垂了，我也特别担心自己的子宫会下垂，怎么办才好？

Answer 1

子宫下坠可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫下坠可能与分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底组织退化等因素有关。

1、盆底肌锻炼

通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，改善轻度子宫脱垂。每日重复进行收缩肛门和阴道动作，持续3个月以上可见效果。

2、子宫托放置

适用于中度脱垂患者，通过医用硅胶子宫托机械性支撑子宫位置。需定期消毒更换，配合雌激素软膏使用效果更佳。

3、药物治疗

可遵医嘱使用雌三醇软膏修复盆底黏膜，或服用补中益气丸改善气虚症状。严重疼痛时可短期使用双氯芬酸钠缓释片缓解不适。

4、手术治疗

重度脱垂需行阴道前后壁修补术或子宫骶骨固定术。手术方式选择需结合年龄、生育需求及脱垂程度综合评估。

避免提重物及长期站立，保持规律排便，适度增加豆制品摄入有助于维持雌激素水平。症状持续加重应及时就诊妇科。