来月经可以按摩背部吗

Question

这两天感觉背部比较难受，但是月经来了，那么月经期间可以按摩背部吗？

Answer 1

来月经的时候虽然可以按摩背部，但是一定要避开和月经有关的穴位进行按摩，同时一定要注意用轻柔的手法去按摩背部，因为错误的按摩方法会导致月经出现异常。同样正确的按摩方法能够让人们获得更多的健康，所以一定要掌握正确的按摩方式。

Answer 2

在来月经的时候，还是不要按摩背部为好，因为在脚的背部有很多的穴位，如果说按摩的方法不合适，或者是按摩的穴位不正确，会导致月经增多，有时候有痛经的人还会加重疼痛感，所以说在月经期间尽量不选择背的按摩。而且在来月经的时候，尽量吃一些温和性的食物，像过辣的，过凉的食物最好不吃。