流产饮食禁忌

Question

怀孕有大概一个月了，因为我身体不好，所以不打算要二胎了，打算流产。想知道流产饮食禁忌有哪些？

Answer 1

流产的饮食禁忌主要是不能吃坚硬的食物，流产后身体虚弱，消化功能降低，坚硬食物对恢复不利。切忌吃冷的东西，特别是脾胃功能差的女性，过冷的食物会伤脾胃，影响消化。还应禁止烟酒，烟酒都对子宫内膜的修复有影响。此外，避免食用刺激性食物，如胡椒、生姜、醋等。

Answer 2

流产后要注意饮食上不能食用桂圆、大枣和红豆等活血的食物，会加速血液循环，进食后，会导致恶露不尽，且长时间吃活血的食物会增加感染机会。辛辣刺激的食物也不能食用，不利于子宫的恢复。另外，不能喝冰镇饮料或是寒凉的食物，避免饮酒。