流产要不要坐月子

Question

还没有做好准备就怀孕了，因此我要去做流产。第一次流产，不知道流产要不要坐月子？

Answer 1

流产建议进行适当休养。流产后身体恢复需要关注子宫修复、激素水平调节、心理调适和感染预防四个方面。

1、子宫修复

流产后子宫内膜存在创面，建议休养期间避免体力劳动，观察出血情况，必要时遵医嘱使用益母草颗粒或缩宫素鼻喷雾剂促进子宫收缩。

2、激素调节

妊娠终止后体内激素水平骤变，可能出现乳房胀痛、情绪波动，可适量补充维生素B族，严重时医生可能开具戊酸雌二醇片等激素类药物。

3、心理调适

约30%女性流产后出现焦虑抑郁情绪，建议通过正念冥想缓解压力，持续情绪低落需心理科就诊评估，必要时短期使用盐酸帕罗西汀片。

4、感染预防

流产后宫颈口松弛易发生上行感染，需保持会阴清洁，禁止盆浴和性生活1个月，医生可能预防性开具头孢克肟分散片等抗生素。

流产后1个月内建议每日保证8小时睡眠，适量摄入动物肝脏和深色蔬菜补充铁元素，两周后复查超声确认宫腔恢复情况。