吃糖对肥胖儿童有什么影响

Question

我家孩子属于肥胖儿童，已经开始减重了，可是孩子爱吃糖，糖会对肥胖有什么影响吗？

Answer 1

吃糖过多对肥胖儿童的影响一般有影响体内脂肪的消耗造成脂肪堆积，会影响钙质的代谢，但可以适当的摄入糖类，因为糖不仅在糖果中有，在一些有营养的食物中也含有一定的糖分。糖是人体的主要营养素之一，能够为人体提供热量，维持机体的营养平衡，即使是肥胖儿童也需要适当的摄入糖类。